歐洲自助背包客 -哈比與凱莉

兩姐妹環歐洲自助旅行118天  有一些心得想要跟大家分享
希望有計畫去旅行的人看完後會覺得有點幫助

窮酸背包客在外行走的最高指導原則就是-越省錢越好
出門在外，飲食是很重要的一環，尤其是對長途旅行的背包客來說就更重要啦
以下有幾個心得來跟大家分享一下

  隨身攜帶環保水瓶，要買水就到超市買大瓶的喝較久啦
很多人以為在歐洲就是水龍頭打開來的水就可以生飲
話雖然是這麼說，but不是每個國家都可以啊!!
於是乎，兩姐妹出國前就買了一瓶環保水瓶，要來裝水用的~~


重點是在瑞士處處都有天然的噴泉可以喝，真的超讚滴

歐洲的物價真的是粉貴，常常一小瓶水就要1到2歐  
這這這……買的下去嗎?   
通常住宿的地方都有飲水機，請好好善用，出門前把水裝滿準沒錯
如果真的要買的話，就到附近的大超市扛個2瓶水回旅館，
一大瓶也是1歐左右，幸運的時候還有特價呢!! 

話說旅程的後段進入冬天，天氣實在太冷了
這時候呢，就得開始喝酒!!  說真的有時啤酒的價錢還比水便宜呢!!
而且種類超多的，有一些水果啤酒真的滿好喝的 cherry beer, Lemon beer

最後我們都是買酒來喝，夏天消暑降火氣、冬天暖身
而且可以省錢   所以說- 水、可樂、啤酒   反而是可樂比較貴呢!!
(還是要宣導一下:  開車不喝酒、喝酒不開車)

了解各國的在地美食
省錢最好的辦法就是吃當地最多的平價食物
有的時候住宿的地方沒有廚房，這時候呢，就要找出在地的美味小吃啦!

英國-   說真的英國的食物相較之下真的沒有特別好吃的
不過牛奶很便宜，可以多喝
另一個便宜的東西就是現成的烤雞腿

荷蘭起司超出名的啦!! 
喜歡的朋友可以多吃點but超司高熱量容易變胖

比利時啤酒跟巧克力，雖然2樣都不算是食物，但是絕不能錯過啊!!
尤其女生要喝cherry beer 真的很好喝，還有mejito調酒也很讚!


像在法國就得吃它的法國麵包，真的很好吃又便宜
不然就可以到超市買個現成的火腿和起司片，夾在一起就是美味的三明治啦!!
外面也常看到小攤販賣做好的三明治，大約是2.5-3.5歐左右，也還算可接受的價格
買一個三明治可以分2次吃，也還滿經濟實惠的

瑞士的物價真的有夠貴的，而且我們也沒找到平價小吃
所以只好吃泡麵  或是買麵包加巧克力醬渡日   算是最淒涼的旅行日子

在這裡也特別特別推薦nuetella巧克力榛果醬
在歐洲的超市一定會出現的這瓶巧克力醬
它真的很美味，可以用來抹吐司、麵包、硬餅乾
我們在瑞士都是靠它過活的，雖然它滿重的一瓶but它是我們一路上的生活良伴



義大利不可錯過的就是義大利pizza & 義大利麵
一大個10吋左右的現做現烤pizza 只要5歐到8歐左右
但就可以讓兩個人吃飽，而且回味無窮，超划算
義大利麵也超級好吃，隨便一家小店的都不會太差
價格也大約在3.5歐到6歐左右   (不是餐廳哦，是一般的小餐館)


希臘的pita & 串烤   
哦，沒想到這個pita居然讓凱莉和哈比天天吃不膩~~
烤過的餅皮裡面放上烤到恰好的肉塊、薯條、洋蔥、再加上特製醬汁
一個才要價1.5歐元到2歐元，但真的很好吃啊!!
串烤也超美味的，烤過後上面灑上些許鹽巴，還會附上烤過的麵包
配上啤酒or可樂，看著蔚藍的海岸聊天打屁，真是快樂似神仙


捷克和奧地利的中國餐廳
相較於西歐的高級物價，東歐的物價可愛多了!
我們發現布拉格跟CK小鎮、還有維也納的中國餐廳都滿好吃的
一人點一客飯，要價約新台幣160元-200元。
算是可以接受的價格，重點是合台灣人的胃口啊!!


發掘各大超市的位置
超市真的是窮酸背包客的好朋友
不管到哪裡，一定要先找到當地的大超市
通常越大的超市越能買到便宜的食物
歐洲的超市通常只開到晚上7、8點，切記要在關門前滑進去搶食
重點是星期日一定不開門，星期六有的不開，有些只開半天


去一趟超市能夠搞定三餐，
通常我們一次去花個12-18歐兩姐妹就可以活整整3天
怎樣算都覺得CP值超高的
要省錢的話通常是買吐司+火腿+起司or生菜 (基本款)
再買便宜的牛奶或是優酪乳，總之眼睛要認真掃視特價商品



有廚房的話我們就會買咖哩醬+馬鈴薯+米(+蘋果) = 美味咖哩飯
作法十分簡單，而且多試幾次就會知道煮出來的份量大概是多少囉


或是買現成義大利麵醬+義大利麵(+綠色花椰菜or +玉米粒)= 無敵義大利麵
而且有些超市會有特價區，賣一些快要到期的食品，不介意的朋友就可以買啦


超市的特價水果也不能錯過哦!  畢竟三餐老是在外，吃水果也是很重要滴
外國的莓類價格跟台灣比起來，真的便宜很多，喜歡的朋友別忘了
還有桃子也很好吃哦  推薦給大家

不放心的朋友出國前也可以爬一下文，像瑞士的兩大超市就是Coop & Migros
英國的則是Tesco 跟 Sainsbury's
法國就是CARREFOUR 家樂福 (通常要開車前往)

不要錯過青年旅館或B&B的便宜早餐
如果有住青年旅館，可以考慮吃它的早餐
一般來說會比外面「便宜又大碗」，而且很多是自助式的
which means 你可以自己隨意拿桌上的食物


在英國湖區的青年旅館人員要我們選6個主菜(培根、火腿、大熱狗、蕃茄等)
媽呀~~怎麼可能吃的完，吃了3樣就飽到吃不下
吃完大概可以飽到下午，一餐抵兩餐，還真的是滿划算的

住B&B 的話，可以參考網友的評價，通常台灣人推的B&B早餐都給超多的!

像是我們在瑞士住的Waters先生，一個人早餐額外加7瑞郎(約台幣220元)
早餐超級豐盛，一餐抵2餐，還有一堆起司可以留著配麵包，就感心!!!
因為大部分的人都是要上少女峰的，他還附了巧克力棒讓大家補充熱量，大好人啊!!
PS 夾鍊袋跟保鮮盒是自助旅行的2大法寶~~請多加善用


在英國倫敦住的Bernie先生，也是超級無敵飽的早餐，而且是早上現做滴英式早餐
每人每晚26鎊附早餐(約台幣1250元)，而且還貼心的給你鋁箔紙方便你外帶
因為早餐超級多的，吃的完的是硬漢!!


荷蘭住的B&B早餐也很優，吃不完的都可以自己帶走，茶包的種類也很多，
我們直到離開羊角村的隔天，都還再吃民宿的麵包，超值超值

不要小看可以留著用的醬料、果醬、奶油、小包裝起司和茶包
住宿時早餐如果是自助式的，通常會有蕃茄醬、梅乃茲、塔塔醬
也會有幾種果醬任人自己拿。  這些小東西我們也會留著，收集起來數量也很驚人耶
醬料可以下廚的時候加進去用，做三明治的時候也很好用哦


因為外國人果醬和奶油吃的超兇的，所以通常果醬會附很多
收集來的果醬和奶油看是要配麵包吃或是塗在小餅乾上面充飢，都很讚
最好用的是小包裝起司，可以夾在三明治裡、抹吐司、烤馬鈴薯、加在義大利麵裡
奶油也可以留著下廚的時候用來煎東西
我們還有拿到老闆附的nutella的迷你版，真是太讚啦!!

還有愛喝茶的台灣朋友們，切記如果住的地方有免費附贈茶包，千萬別錯過
到下一個住宿點，就可以跟老闆要熱水來泡茶喝了!  
想想冷的要命的天氣，可以來上一杯熱茶，有多感恩啊!!


跳蚤市場很容易挖到寶哦
如果在當地有碰到跳蚤市場，記得一定要進去逛逛
跳蚤市場就類似我們的傳統市場，裡面有滿多經典的東西可以逛

裡面的水果很新鮮又便宜，尤其是快收市的時候老闆都會便宜賣
也有一些是當場現烤出來的烤雞or 麵包，價格很實在哦

青年旅館前人留下的食物??
話說住青年旅館的時候，有留意的朋友會發現，某櫃子會寫著 FREE FOOD (免費食物)
也就是有些人要離開的時候，不想把食材帶走，所以就留著給後人使用
或是工作人員會清出已離開的人留下的食材，還可以用的就share出來
凱莉就看過半包米、半包麵乾、少許義大利麵、各式醬料 (快用完的)
雖然我們是都沒去拿來吃過，不過這種free food 的分享精神還是不錯滴
真的有在跟錢賽跑的朋友可以好好利用囉!   (跟人打賭、參加節目比賽之類的)

隨身攜帶止飢的巧克力or 糖果
哈比和凱莉習慣隨身帶著巧克力
覺得肚子超餓又找不到便宜小吃的時候可以先吃一片擋擋
或是氣溫突然變冷，又忘了帶外套的時候可以吃一片取暖 
又或者是玩一整天已經累斃，腿軟無力再也走不動時吃一片來增加活力
糖果也是一樣的意思，總之就是天生怕餓死的兩人背包裡的必備小物

台灣人最愛的泡麵
行李箱有空位的朋友，千萬記得要帶台灣泡麵
因為外國的泡麵不但貴，而且根本不知道是哪一國的泡麵
我們2個因為是背大背包，所以泡麵都是在國外買的
有些味道真的是亂七八糟的，奉勸大家如果吃不慣國外食物的
還是多帶幾包泡麵卡實在哦~~

前往超級著名景點，一定要自備食物
所謂的超級著名景點，不外乎是威尼斯、少女峰、羅馬競技場這類的地方
這些地方想當然是觀光客必定到訪的地方，所以此時不坑錢何時坑錢呢?
自然可想見這些地方東西一定很貴，卻又不見得好吃
尤其是那少女峰啊!!  光是一杯"熱水"就要7瑞郎  (約折合台幣210元)
夭壽啊!!!     是不是很坑人~~
聰明的朋友千萬不能上這種當啊!!
自備熱可可、熱開水上山才是王道!!!


喜歡本篇文章的朋友們請按個讚，感恩啦